О программе "Современный мужчина"

"Современный мужчина" это система клубов по интересам, где постоянные участники программы получают множество интересных возможностей по саморазвитию, общению с интересными единомышленниками.

Наши клубные предложения будут интересны как начинающим участникам, так и нашим давним знакомым и партнёрам.

Стать членом клуба можно заполнив простую анкету и получив нашу клубную карту. 👍

На нашем сайте вы будете регулярно видеть анонсы наших мероприятий, а члены клуба получать дополнительные привилегии и преимущества от участия в наших мероприятиях.

Будем рад видеть Вас в нашем сообществе!

Ближайшие мероприятия

  • Первая рабочая встреча участников клуба состоится 11/22/2023 в 12:00 в помещении клуба.

    На встречу приглашаются все желающие, постоянныt участники клуба.

    Повестка дня - организация деятельности клубов по направлениям.

EXTREME клубы

  • Автомобильный клуб

    Car Club

    Автомобильный клуб или сообщество автомобильных энтузиастов - это группа людей, которые разделяют общий интерес к автомобильным транспортным средствам. Автомобильные клубы обычно организуются энтузиастами в зависимости от типа транспортного средства (например, Chevrolet Corvette, Ford Mustang), марки (например, Jeep) или схожего интереса (например, к бездорожью). Традиционные автомобильные клубы были автономными организациями, но автомобильные онлайновые сообщества процветали в Интернете.

    Подробнее: Автомобильный клуб

  • Мотоклуб

    Motorcycle Club

    Мотоклубы — объединения мотоциклистов, байкеров. Несмотря на достаточно распространённый негативный стереотип, такие объединения в настоящее время носят, в подавляющем большинстве случаев, мирный характер.

    История

    Появившись после Второй мировой войны, со временем мотоклубы приобрели более или менее стандартную структуру. Она может отличаться в зависимости от страны, местных условий и традиций, конкретных уставов клубов, но в целом имеет ряд схожих черт и традиций.

    Изначально мотоклубное движение родилось из спорта и туризма, оформившись в 1924 году в Американскую Мотоциклетную Ассоциацию (АМА), которая занималась устройством и проведением различных спортивных и развлекательных мероприятий для мотоциклистов.

    Подробнее: Мотоклуб

  • PR CLUB

    PR CLUB

    ЭТО ОБЪЕДИНЕНИЕ ДЛЯ РАЗВИТИЯ PR ИНДУСТРИИ!!!

    У КАЖДОГО БРЕНДА СВОЯ ИСТОРИЯ, МЫ С УДОВОЛЬСТВИЕМ РАССКАЖЕМ ВАМ ВАШУ!

    PR Club - это IT-платформа  с искусственным интеллектом

    Индивидуальная разработка PR стратегии под ваши задачи

    Подробнее: PR CLUB

  • Клуб кемпинга и караванинга

    Camping Club

    Клуб кемпинга и караванинга

    История

    Клуб любителей кемпинга и автопутешествий был основан в 1901 году как Ассоциация велосипедистов-кемперов. Томас Хайрам Холдинг, один из основателей, по мнению многих, является отцом современного кемпинга. В 1878 году он также основал Клуб велосипедного туризма, который стал Туристическим клубом велосипедистов, ныне переименованным в Cycling UK.  Холдинг написал The Campers Handbook в 1908 году, чтобы поделиться своим энтузиазмом к отдыху на свежем воздухе. Его любовь к кемпингу проистекала из детских впечатлений, начиная с середины 1800-х годов.

    Подробнее: Клуб кемпинга и караванинга

  • Street Art

    Официально стартовал проект «Street Art» с обширной программой мероприятий на различных онлайн площадках.

    Проект направлен на поддержку начинающих художников и деятелей искусства, популяризацию современного искусства среди молодежи и населения Москвы, а также приобщение к глобальным трендам уличного искусства. Актуальность проекта объясняется и его направленностью на развитие и формирование позитивного имиджа Москвы как центра творческой жизни.

    Стрит-арт является искусством улиц и, в отличие от многих направлений современного искусства, не требует специальных знаний и навыков для его понимания. Этот вид искусства ориентирован на широкого зрителя и затрагивает темы, актуальные и интересные для многих. В нашей стране у молодежи есть запрос на изучение мировых культур и трендов.

    Подробнее: Street Art

  • Ворошиловские стрелки

    Shooting Club

    Ворошиловские стрелки

    Стрелковый спорт – один из самых массовых и мужественных. Этим спортом занимались всегда, во все годы существования оборонного Общества. Были стрелковые клубы, стрелковые секции, примитивные неприспособленные тиры, «ворошиловские стрелки» и даже чемпионы стрелкового спорта. Первым чемпионом Курганской области стал Александр Андреевич Кроль. Это звание он завоевал в 1953 году на областных стрелковых соревнованиях, которые сам же организовал, работая в то время инструктором областного комитета ДОСААФ. Но не было профессионального клуба с типовым стрелковым тиром, который бы объединял всех спортсменов. И такой клуб с таким тиром в городе Кургане появился.

    Подробнее: Ворошиловские стрелки

  • Extreme Guide

    ОДНО ПУТЕШЕСТВИЕ - МОРЕ УДОВОЛЬСТВИЙ

    В ПОИСКАХ АДРЕНАЛИНА

    Extreme Guide Активные туры – это поездки в самые удивительные и неизведанные регионы, с приключениями, открытиями и передвижением на всевозможных видах транспорта – от сплавов на рафтах и велотуров до туров на снегоходах, сафари на квадроциклах и треккинга в горах. Extreme Guide  предлагает экстремальные туры - это идеальное сочетание приключений и комфорта.

  • Автобусный клуб

    Bus-club!

    Цель клуба собрать владельцев автобусов и водителей автобусов занимающиеся в сфере туризма

    туристические — междугородные автобусы, перронные (аэродромные автобусы,  школьные — автобусы.

    Bus-Club.ru это отраслевое направление по автобусам и пассажирским перевозкам в основном это

    Подробнее: Автобусный клуб

  • Шахматный клуб

    Шахматный путь

    Шахматные турниры в Москве

    Мы рады представить расписание турниров по шахматам на 2023 – 2024 г.

    Подробнее: Шахматный клуб

  • Паркур

    Parkour Club

    Паркур – экстремальный вид спорта, искусство рациональных перемещений, преодоления различных препятствий, чаще всего в условиях города. Людей, пропагандирующих философию и занимающихся паркуром, называют трейсерами. Название «паркур» возникло от французского «parcours du combattant», что означает в переводе «полоса препятствий».

    Первые шаги к паркуру

    Подробнее: Паркур

  • Пейнтбол

    Пейнтбо́л (англ. Paintball — шар с краской) — командная игра с применением маркеров (пневматическая пушка), стреляющих шариками с краской (желатиновая оболочка с пищевой краской), разбивающимися при ударе о препятствие и окрашивающими его.

    Существуют две глобальные разновидности пейнтбола: спортивный и тактический. Пейнтбол — один из технических видов спорта, заведуемых ДОСААФ.

    Подробнее: Пейнтбол

  • Дизайн-клуб

    ЗАКРЫТЫЙ ДИЗАЙН-КЛУБ, С ПОМОЩЬЮ КОТОРОГО ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК УЛУЧШИТЬ СУЩЕСТВУЮЩИЙ ИЛИ ПЛАНИРУЕМЫЙ ДИЗАЙН

    Мы помогаем делать не только красиво, но и функционально

    Дизайн-клуб — это сообщество единомышленников, в котором каждый дизайнер может получить необходимые навыки для успешного проектирования продуктов, рекламы и предметов, а также раскрыть свой творческий потенциал и научиться работать с графическими инструментами.

    Подробнее: Дизайн-клуб

Классификаций туризма достаточно много. В первую очередь, различают выездной, въездной и внутренний туризм: “Outgoing” Выездной туризм — связан с перемещением граждан одной страны за её границы. “Inbound”  Внутренний туризм — перемещение туристов внутри одной страны. “Incoming” Въездной туризм — въезд иностранцев на территорию государства.

В зависимости от критерия, по которому оценивается путешествие, можно выделить множество классификаций.

Рекреа́ция — комплекс оздоровительных мероприятий, осуществляемых с целью восстановления нормального самочувствия и работоспособности здорового, но утомлённого человека.

Медици́нский тури́зм — термин, обозначающий практику предоставления плановых медицинских услуг за пределами региона проживания, совмещение отдыха за рубежом с получением высококвалифицированной медицинской помощи. Медицинский туризм не обязательно предполагает получение медицинских услуг в другом государстве. Так, в США для снижения расходов пациентов могут направлять в другие штаты. Медицинский туризм делится на три группы: внутренний, выездной и въездной. Внутренним медицинским туризмом принято называть перемещение граждан одной страны между ее регионами для получения медицинских услуг. Выездным медицинским туризмом считается импорт медицинских услуг, в том случае если пациент отправляется за границу для удовлетворения собственных медицинских потребностей. Въездной медицинский туризм – это экспорт медицинских услуг, то есть привлечение иностранных пациентов для оказания им медицинской помощи. Оздоровительный туризм — самое массовое и популярное направление медицинского туризма

Гастрономический туризм — вид туризма, основная цель которого знакомство с той или иной страной через призму национальной гастрономии. Для гастрономического туриста еда — в первую очередь категория культуры. С такой позиции традиционная кухня воспринимается в связи с историей, религией, экономикой, политикой, обычаями, легендами и другими факторами, формирующими уникальную идентичность страны или региона.

Спортивный туризм — вид спорта, имеющий целью спортивное совершенствование человека в преодолении естественных препятствий. Спортивный туризм исторически сложился в СССР. Спортивность туризма заключается в преодолении естественных препятствий, в применении различной тактики и техники преодоления препятствий

Рыба́лка — занятие выуживанием рыбы из водоёма с целью прокорма или для развлечения.

Рыбалка делится на любительскую и спортивную. В отличие от рыболовства, рыбалка — развлечение, досуг, вид отдыха, туризма и спорта.

Экстремальный туризм — в широком смысле один из видов туристического отдыха, в той или иной степени связанный с риском.

Иногда под экстремальным туризмом понимают отказ от новейших электронных и механических приспособлений, помогающих выжить (GPS и другие навигаторы, огнестрельное и иное оружие, кроме ножа). «Выживальщик» (именно так называется человек, занимающийся экстремальным туризмом) берёт с собой только самые древние и необходимые вещи: нож, флягу, спички или кремень. Выживальщику следует знать о свойствах растений, грибов и об опасностях, которые представляют животные и насекомые в местности, на которой он и будет заниматься экстремальным туризмом. Также за неимением навигатора следует взять компас, аптечку по необходимости.

Примеры экстремального туризма известные в мире:

Чернобыль туры, Украина

Дорога смерти, Боливия

Сак Актун, Мексика

Туры в Пещеру Ласточек, Мексика

Виды экстремального туризма:

Существует много видов экстремального туризма. Некоторые из них:

Автомобильный туризм — путешествия людей в страны или местности, отличные от их постоянного места жительства, в которых основным средством передвижения выступает частный или арендованный автомобиль. Автомобильные путешествия являются разновидностью туризма.

Альпинизм — вид спорта и активного отдыха, целью которого является восхождение на вершины гор. Спортивная сущность альпинизма состоит в преодолении препятствий, создаваемых природой (высота, рельеф, погода), на пути к вершине.

Велосипедный туризм — один из видов туризма, в том числе спортивного, заключающийся в преодолении маршрута группой велосипедистов. В спортивном туризме на средствах передвижения (вело) рассчитывается категория сложности как самого маршрута, так и категория трудности отдельных протяженных препятствий[1]

Горный туризм — вид туризма, заключающийся в передвижении группы людей с помощью мускульной силы по определённому маршруту, проложенному в горной местности в условиях высокогорья.

Лыжный туризм — вид спортивного туризма. Основной целью является преодоление группой маршрута на лыжах в холодное время года по мало- и ненаселенной местности, в высоких широтах,горной местности.

Дайвинг — это подводное плавание со специальным снаряжением.

Джиппинг.

Трущобный туризм можно отнести к экстремальным видам туризма, в тех случаях, когда субъект действует самостоятельно.

Джунглевый туризм — разновидность приключенческого туризма.

Индустриальный туризм, в том числе спелеотуризм.

Каякинг — один из видов водного туризма, спорта или активного отдыха на воде с использованием судна, которое называется каяк. Человек, занимающийся каякингом, называется каякером.

Пешеходный туризм — вид спортивного туризма. Основной целью является пешее преодоление группой маршрута по слабопересечённой местности.

Рафтинг — спортивный сплав по горным рекам и искусственным гребным каналам на 6-, 4- и 2-местных надувных судах (рафтах).

Автостоп — бесплатное передвижение на попутном транспорте с согласия водителя.

Легкоходство — направление в туризме, отличительной чертой которого является максимальное снижение веса снаряжения, без угрозы безопасности.

Роуп-джампинг — экстремальный вид спорта, прыжки с верёвкой с высокого объекта при помощи сложной системы амортизации из альпинистских веревок и снаряжения.

Мотоциклетный туризм — один из видов туризма, в котором мотоцикл служит средством передвижения.

Деловой туризм, также корпоративный туризм (англ. corporate travel) — область индустрии туризма (наряду с рекреационным туризмом, англ. leisure travel), обеспечивающая организацию и управление командировками (деловыми поездками, англ. business trips) сотрудников различных компаний.

С деловым туризмом непосредственно связана также сфера корпоративных мероприятий и встреч — MICE (от англ. Meetings, Incentives, Conferences, Exhibitions).

Бизнес туры  занимают один из сегментов индивидуального туризма, они создаются под индивидуальные требования компании – заказчика. Типовые турпакеты отсутствуют в принципе, каждая программа готовится с тем, чтобы учесть все важные детали.

В бизнес-туризме соединена индустрия встреч (MICE туризм) и корпоративная трэвел-индустрия. Аббревиатуру MICE можно расшифровать следующим образом:

Meetings – М – встреча;

Incentives – I – инсентив (речь идет о поощрительных поездках для отличившихся специалистов организаций);

Conferences – С – конференция;

Exhibitions – Е – выставка.

«Разработать маршрут, заказать авиабилеты, забронировать отель, собрать чемодан и отправиться навстречу приключениям, отдыху или стандартной командировке», - такова последовательность действий при планировании рабочих выездов. Их чаще всего организует штатный секретарь предприятия. Однако, как известно, по-настоящему решить те или иные вопросы могут лишь профессионалы отрасли. Ежедневно многие туристические компании подбирают и готовы разработать такие деловые поездки, которые будут соответствовать потребностям именно Вашей организации и отвечать именно Вашим критериям понятия делового туризма.

Мы готовы предоставить корпоративным клиентам полный комплекс качественных туристических услуг в РБ и за рубежом:

- Визовая поддержка (помощь при открытии виз в страны зоны Шенгенского соглашения, Великобританию, США, Тайланд, Индонезию и т.д.

- Бронирование и выписка авиабилетов.

- Подбор и бронирование отелей, частных апартаментов, вилл.

- Организация VIP-обслуживания в аэропортах, fast-track, залы ожидания премиум-класса.

- Заказ трансферов, аренда автомобилей и наземного обслуживания.

На сегодняшний день бизнес-туры – это самый удобный и комфортный способ найти партнеров за рубежом. Кроме того, такие поездки позволяют не только найти компаньона, но и в то же время открыть новые возможности для своего бизнеса.

Экологический туризм (экотуризм, зелёный туризм) — форма устойчивого[en] туризма, сфокусированная на посещении относительно незатронутых антропогенным воздействием природных территорий

В профессиональной (а также в академической) среде существует несколько идеалистических определений экотуризма, схожих по смыслу:

«Экологический туризм или экотуризм» — путешествие с ответственностью перед окружающей средой по отношению к ненарушенным природным территориям с целью изучения и наслаждения природой и культурными достопримечательностями, которое содействует охране природы, оказывает „мягкое“ воздействие на окружающую среду, обеспечивает активное социально-экономическое участие местных жителей и получение ими преимуществ от этой деятельности». Международный Союз охраны природы.

«Экотуризм» — туризм, включающий путешествия в места с относительно нетронутой природой, с целью получить представление о природных и культурно-этнографических особенностях данной местности, который не нарушает при этом целостности экосистем и создает такие экономические условия, при которых охрана природы и природных ресурсов становится выгодной для местного населения». Всемирный фонд дикой природы .

Сельский туризм (агротуризм) — сектор туристской индустрии, ориентированный на использование природных, культурно-исторических и других ресурсов сельской местности и её особенностей для создания комплексного туристского продукта[1]. Туристы ведут сельский образ жизни, знакомятся с местными культурой и обычаями, принимают участие в традиционном сельском труде. Этот вид туризма хорошо развит в Испании, Италии, Франции. Сельская усадьба (крестьянская усадьба, агроусадьба) — дом в сельской местности для одной семьи, обычно с огражденным двором, включает жилище, место для скота, для хранения инвентаря, огород, иногда сад.

Сельский туризм рассчитан на то, что уставший от города и его суеты человек стремится заслуженно отдохнуть, пусть и недолго[2]. В более широком понимании это сектор экономической деятельности в территориальном аспекте, когда ряд других сфер хозяйствования подстраиваются под данный вид туризма для обеспечения соответствующих условий с целью притока новых средств в экономику региона.

Услуги, предоставляемые в рамках программ сельского туризма, обычно включают в себя:

проживание в уютных частных усадьбах;

питание на заказ из экологически чистых продуктов;

знакомство с историей края;

походы за грибами и ягодами;

участие в народных обрядах.

Визовая поддержка (помощь при открытии виз в страны зоны Шенгенского соглашения, Великобританию, США, Тайланд, Индонезию и т.д.

- Бронирование и выписка авиабилетов.

- Подбор и бронирование отелей, частных апартаментов, вилл.

- Организация VIP-обслуживания в аэропортах, fast-track, залы ожидания премиум-класса.

- Заказ трансферов, аренда автомобилей и наземного обслуживания.

- Создание новых возможностей для регулирования логистической инфраструктуры и облегчения прибытия туристов в любую страну:

  1. Водный транспорт;
  2. Железнодорожный транспорт;
  3. Автотранспорт;
  4. Воздушный транспорт.

Организация летних, зимних, весенних и осенних лагерей.

Подготовка 1-дневных, 3-дневных и 7-дневных и (по заказу) туров

Учебный и образовательный (повышение квалификации от 15 дней до 3-х месяцев), (англ. Education Tourism)

Этнический (в том числе встречи с родственниками, знакомство с родиной предков и др.)

Религиозный (англ. Religious Tourism, паломнический — один из самых древних видов путешествия)

Сельский (англ. Rural Tourism, агротуризм, в отличие от индустриального туризма  (англ. Urban/City Tourism))

Познавательный или культурно-развлекательный туризм (англ. Cultural Tourism, часто совмещён с отдыхом)

Музейный туризм (создание единого музейного билета)

Спорт и здоровье

  • Выбираем фитнес-клуб в Москве

    Выбираем фитнес-клуб в Москве: по душе или по карману?

    Современный бизнес диктует новые условия: хорошая физическая форма также является залогом успешной карьеры. Занятия спортом полезны не только для имиджа, многочасовое сидение перед компьютером в офисе также влияет на здоровье. В этом случае регулярные занятия спортом — залог хорошего настроения и крепкого иммунитета.

    Как выбрать фитнес-клуб самостоятельно?

    Для того чтобы правильно выбрать место для занятий спортом, в первую очередь следует учитывать пять факторов: профессионализм персонала, качество оборудования, дополнительные услуги и занятия, сервис и атмосфера, цены. Как правило, цена является общим знаменателем других параметров, но иногда это может быть связано с высокими расходами на рекламу и аренду.

    «Некоторые хотят заниматься спортом, другие хотят бегать и плавать. Многое зависит от возраста: молодые хотят быть сильными, а в возрасте хотят похудеть. Клуб должен отвечать вашим интересам»

    Подробнее: Выбираем фитнес-клуб в Москве

  • Витамины

    Никто не будет отрицать, что витамины очень важны для человеческого организма. Практически все биохимические процессы в организме осуществляются с участием тех или иных витаминов и микроэлементов. Поскольку мужской организм специфичен, некоторые витамины необходимы для поддержания мужского здоровья. Более того, из-за того, что мужчины употребляют больше алкоголя и сигарет (которые вас убивают), их организм подвергается большему стрессу.

    Для активной сексуальной жизни

    Витамины, необходимые для поддержания потенции и репродуктивной функции:

    Подробнее: Витамины

  • Здоровое питание

    Основные принципы здорового образа жизни знакомы всем: нужно соблюдать баланс питательных веществ, употреблять достаточное количество жидкости и следить, чтобы в рационе хватало витаминов и минералов. Но правильное питание для мужчин имеет свои особенности, которые связаны с метаболизмом и гормональным фоном.

    Особенности мужского рациона

    Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

    Подробнее: Здоровое питание

  • Спортивное питание

    Спортивное питание (спортпит) — в широком смысле слова — это питание спортсменов вообще, в узком смысле слова — это особая группа пищевых добавок, выпускающаяся преимущественно для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и фитнесом и профессиональных спортсменов, при подготовке к соревнованиям.

    Приём спортивного питания направлен в первую очередь на дополнение рациона всеми необходимыми микро и макро элементами, которые человек недополучает из натуральных продуктов питания, для улучшения спортивных результатов, повышения силы и выносливости, укрепления здоровья, увеличения объёма мышц, нормализации обмена веществ, достижения оптимальной массы тела и в целом направленных на увеличение качества и продолжительности жизни.

  • Семейный врач и психологическое состояние семьи

    В продолжение темы «Значение первичной медико-санитарной помощи в охране здоровья населения», хотелось бы рассказать о роли врача общей практики (семейного врача) в психическом состоянии семьи в рамках первичной медико-санитарной помощи.

    Семья – это небольшой социальный класс, союз, основанный на отношениях мужа и жены, родителей и детей, братьев и сестер и родственников. Они живут вместе, создают совместное хозяйство. В семье человек рождается, взрослеет, получает образование, формируется как личность, создает семью, становится родителем и умирает, когда приходит время. Член семьи заболевает, лечится, выздоравливает. Однако иногда выздоровление невозможно, и хроническое заболевание сопровождает его всю жизнь.

    Подробнее: Семейный врач и психологическое состояние семьи

  • Качества, которые не нравятся мужчинам в женщинах

    Мужская психология

    качества, которые не нравятся мужчинам в женщинах

    • 1-Мужчины превыше всего ценят женственность и мягкость женщины. Им определенно не нравятся маскулинизированные женщины
    • 2-Мужчины поставлены женщинами в положение «попутного газа» Они абсолютно не могут этого терпеть.
    • 3-В мужском мире женщина, которая носит слишком много макияжа и слишком много аксессуаров, находится вне игры.

    Подробнее: Качества, которые не нравятся мужчинам в женщинах

  • Стресс

    Что мы не знаем о стрессе

    Большинство из нас имеют некоторое представление о стрессе и его последствиях. Мы сталкиваемся с потенциальной угрозой стресса почти каждый день. Мы также знаем, что стресс вызывает повышение или понижение артериального давления, повышение аппетита или наоборот, обжорство, утомляемость, а иногда и высокую активность, чрезмерную болтливость или, наоборот, замкнутость. Мы знаем, что под влиянием стресса мы подвержены инфекциям, депрессии и несчастным случаям. Мы часто сталкиваемся со стрессом. Но у нас нет хороших знаний о нем. Что такое стресс и какие ситуации вызывают стресс? Сила напряжения – это состояние напряжения, возникающее в организме в результате внешнего воздействия.

    Первые признаки стресса:

    Подробнее: Стресс

Спорт и здоровье 2